Współczesny świat pędzi coraz szybciej, dlatego warto zadbać o swoje miejsce do wypoczynku i relaksu. Sypialnia powinna być tak urządzona, by móc z niej skorzystać w każdej chwili i zregenerować siły po wyczerpującym dniu. Poniżej przedstawiamy 6 pomysłów na stworzenie relaksującej strefy w sypialni.
-
Odpowiednie oświetlenie
Oświetlenie jest kluczowe dla ustawienia odpowiedniego nastroju w sypialni. Lepiej unikać jasnego, sztucznego światła i wybrać ciepłe, delikatne światło żarówek. Można też postawić na lampy z abażurami w naturalnych, stonowanych kolorach. -
Wygodne łóżko
Nic tak nie wpływa na jakość snu jak wygodne łóżko. Wartym rozwiązaniem są materace z wkładami lateksowymi lub z piankami, które są elastyczne i dobrze dopasowują się do ciała. Dopełnieniem powinno być miękkie, ale nie za duże, kołdry i poduszki w odpowiednim rozmiarze.
- dobry materac z elastycznymi wkładami
- miękkie i odpowiednio duże kołdry i poduszki
- Rośliny w sypialni
Rośliny dodają sypialni uroku i pozytywnie wpływają na zdrowie. Nie tylko poprawiają jakość powietrza, ale też wprowadzają do pomieszczenia harmonię i wyciszają. Stawiając na minimalizm, warto postawić na jedną, duże roślinę, jak np. kumquat czy dracena.
- kumquat
- dracena
- Delikatne dodatki
Zbyt duża ilość przedmiotów w sypialni może wprowadzać chaos i zaburzać równowagę w pomieszczeniu. Dlatego lepiej postawić na kilka, wybranych dekoracji o spokojnych kolorach i prostych wzorach. Niezwykle cenne okazują się tu miękkie koce, piżamy w naturalnych kolorach i zapachowe świeczki.
- wybrane akcesoria o spokojnych kolorach
- miękkie koce
- piżamy w naturalnych kolorach
- zapachowe świeczki
- Cicho i spokojnie
Sypialnia to miejsce wypoczynku, więc najlepiej wyeliminować wszelkie dźwięki i hałasy związane z zewnętrznym światem. Warto zainstalować dobrej jakości okna, na których można zamontować dodatkowe zasłony, lub postawić na okiennice. Niezwykle ważne są też drzwi, które chronią przed hałasami z korytarza i są remedium na krępującą ciszę.
- dobrej jakości okna i dodatkowe zasłony
- okiennice
- drzwi chroniące przed hałasami
- Ciepła kolorystyka
Jeśli chodzi o kolory w sypialni, warto postawić na jasne, stonowane barwy, które pozytywnie wpłyną na samopoczucie. Najlepiej, by na ścianach pojawiła się delikatna tapeta lub biała farba. Dopełnieniem mogą być dodatki w kolorze beżu, szarości lub pastelowych odcieniach.
- jasne, stonowane barwy
- delikatna tapeta lub biała farba
- dodatki w kolorze beżu, szarości lub pastelowych odcieniach
Stworzenie w sypialni strefy relaksu to bardzo ważne zadanie, na które warto poświęcić trochę czasu i uwagi. Poprzez odpowiednie doboru materiałów, kolorystyki i dodatków, można stworzyć miejsce pełne harmonii i pozytywnej energii.
